Stutter Helper

Stutter Helper आपको एक सरल ऐप में चार सिद्ध प्रवाह (fluency) तकनीकें देता है — कोई खाता नहीं, कोई इंटरनेट नहीं, कोई डेटा संग्रह नहीं। बस इसे खोलें और अभ्यास करें।

मेट्रोनोम — लयबद्ध वाणी

40 से 80 BPM के बीच एक स्थिर ताल सेट करें और हर ताल पर एक शब्दांश बोलें। लयबद्ध वाणी हकलाहट कम करने की सबसे व्यापक रूप से अनुशंसित तकनीकों में से एक है। दृश्य और haptic फ़ीडबैक आपको स्क्रीन देखने की ज़रूरत के बिना ताल में बनाए रखते हैं।

स्वर अभ्यास — कोमल स्वर-आरंभ

छह स्वर ध्वनियों (Ah, Ee, Oo, Oh, Uh, Ay) में से किसी पर टैप करें और उसे समायोज्य गति पर लंबा खिंचा हुआ सुनें। फिर कोमल, आसान शुरुआत के साथ आम अभ्यास वाक्यांश आज़माएँ। कोमल स्वर-आरंभ आपको बिना अटके शब्द शुरू करने में मदद करता है।

रिकॉर्ड करें और सुनें — धीमी-प्लेबैक समीक्षा

एक वाक्य रिकॉर्ड करें, फिर उसे 25–100% गति पर चलाएँ। खुद को धीमी गति में सुनने से ऐसे पैटर्न उजागर होते हैं जिन्हें रीयल-टाइम में पकड़ना मुश्किल होता है। तुलना करें, समायोजित करें और तब तक दोहराएँ जब तक आत्मविश्वास न आ जाए।

श्वास मार्गदर्शिका — बोलने से पहले शांत हो जाएँ

एक सहज दृश्य एनिमेशन के साथ निर्देशित 4 सेकंड श्वास लेने / 6 सेकंड छोड़ने के चक्र का पालन करें। गहरी डायाफ्रामिक श्वास आपकी स्वर-तंतुओं को शांत करती है और बोलने की चिंता कम करती है — फ़ोन कॉल, मीटिंग या प्रस्तुति से पहले एकदम उपयुक्त।

Stutter Helper क्यों?

100% ऑफ़लाइन — कहीं भी काम करता है, Wi-Fi की ज़रूरत नहीं

100% निजी — कोई खाता नहीं, कोई एनालिटिक्स नहीं, कोई डेटा आपके डिवाइस से बाहर नहीं जाता

कोई विज्ञापन नहीं, कोई सदस्यता नहीं

साफ़, केंद्रित डिज़ाइन — हर टैब में एक टूल, बिल्कुल भी बिखराव नहीं

माइक्रोफ़ोन केवल तब उपयोग होता है जब आप Record पर टैप करें — बैकग्राउंड में कभी नहीं

Stutter Helper एक स्व-अभ्यास साथी है, पेशेवर वाक्-चिकित्सा का विकल्प नहीं। यदि आप हकलाते हैं, तो दैनिक अभ्यास के साथ-साथ किसी speech-language pathologist के साथ काम करने से सर्वोत्तम परिणाम मिलते हैं।

Stutter Helper डाउनलोड करें और आज ही अभ्यास शुरू करें।

नीचे दिया गया विवरण App Store पेज के अंग्रेज़ी पाठ का अनुवाद है। आधिकारिक जानकारी के लिए App Store पेज देखें।