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स्वास्थ्य और फिटनेस

PeriCare Tracker

प्रसव के बाद पेरिनियल रिकवरी की निगरानी, गुनगुने पानी के टाइमर और स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए PDF निर्यात।

स्क्रीनशॉट

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इस ऐप के बारे में

PeriCare Tracker एक विशेष प्रसवोत्तर (postpartum) रिकवरी साथी है, जिसे योनि-प्रसव करने वाली माताओं के लिए उनके महत्वपूर्ण पहले 6 हफ़्तों में डिज़ाइन किया गया है। प्रसव के बाद, perineal घाव और episiotomy को लगातार स्वच्छता दिनचर्या, घाव की जाँच और ice pack या गुनगुने sitz bath के लिए सटीक समय की ज़रूरत होती है। PeriCare Tracker आपकी रिकवरी को समय पर, सुरक्षित और पूरी तरह ऑफ़लाइन रखता है।

रिकवरी की मुख्य विशेषताएँ

1. व्यापक दैनिक लक्षण लॉगिंग

एक इंटरैक्टिव 0-10 स्लाइडर स्केल का उपयोग करके दैनिक घाव दर्द की तीव्रता दर्ज करें।

आसान-से-उपयोग दृश्य चयनकर्ताओं से अपनी सूजन की स्थिति (कोई नहीं, हल्की, मध्यम, गंभीर) चुनें।

सुगम रिकवरी सुनिश्चित करने के लिए दैनिक प्रसवोत्तर रक्तस्राव (lochia मात्रा/रंग) और मल त्याग ट्रैक करें।

टाँकों की कसावट या शारीरिक लक्षणों को नोट करने के लिए व्यक्तिगत नोट्स सहेजें।

2. पहले से सेट 10 मिनट का रिकवरी टाइमर

ठीक 10 मिनट पर प्रीसेट (स्थानीय रिकवरी के लिए मानक अनुशंसित अवधि)।

Sitz Bath (टाँके भरने को बढ़ावा देने वाला गुनगुना रक्तसंचार) या Ice Compress (सूजन कम करने वाली ठंडी राहत) के बीच टॉगल करें।

play, pause और reset नियंत्रणों वाला वृत्ताकार प्रगति काउंटडाउन।

पूरे किए गए सेशन को अपने दैनिक देखभाल लॉग में अपने आप सहेजता है!

3. आवर्ती स्वच्छता और दवा रिमाइंडर

सुरक्षित स्थानीय नोटिफ़िकेशन के ज़रिए सफ़ाई और दवा की जाँच कॉन्फ़िगर करें।

हर शौचालय-भ्रमण के बाद peri bottle से धोने के लिए स्वतः रिमाइंडर सेट करें (शुरुआती रिकवरी में दिन में 4-6 बार अनुशंसित)।

अपने डॉक्टर द्वारा लिखे गए दर्द-निवारक का पूरा ध्यान रखने के लिए अंतराल-आधारित दवा जाँच सेट करें।

4. अपनी 42-दिन की OB-GYN जाँच के लिए साप्ताहिक PDF निर्यात करें

अपने रिकवरी लॉग, औसत, सूजन की प्रगति और क्लिनिकल नोट्स को मानक Letter-आकार के PDF दस्तावेज़ में संकलित करें।

रिपोर्ट को आसानी से ईमेल, मैसेज या प्रिंट करने के लिए मूल iOS share sheet खोलें।

प्रसवोत्तर समीक्षा के दौरान अपनी मिडवाइफ या डॉक्टर के सामने एक स्पष्ट उपचार टाइमलाइन प्रस्तुत करें।

5. तेज़ चार्ट अंतर्दृष्टि

रिकवरी के रुझान देखें, जो आपके दैनिक दर्द स्तर के बदलावों को मैप करके उपचार की ढलान नेत्रहीन जाँचने देते हैं।

निरंतरता सुनिश्चित करने के लिए अपनी धोने की आवृत्ति और sitz bath के मिनट ट्रैक करें।

100% सुरक्षित और स्थानीय निजता

घाव की देखभाल में अत्यंत संवेदनशील स्वास्थ्य रिकॉर्ड शामिल होते हैं। PeriCare Tracker पूरी तरह ऑफ़लाइन काम करता है। सभी लक्षण डेटा, टाइमलाइन और जर्नल आपके iPhone के sandboxed स्थानीय Core Data कंटेनर में सुरक्षित रूप से संग्रहीत होते हैं। कोई भी मेट्रिक कभी बाहरी सर्वर पर नहीं भेजी जाती।

अस्वीकरण: PeriCare Tracker केवल जानकारी और ट्रैकिंग के उद्देश्य से डिज़ाइन किया गया है। इस ऐप का उपयोग करने के साथ-साथ और कोई भी चिकित्सीय निर्णय लेने से पहले डॉक्टर की सलाह ज़रूर लें।

नीचे दिया गया विवरण App Store पेज के अंग्रेज़ी पाठ का अनुवाद है। आधिकारिक जानकारी के लिए App Store पेज देखें।

ऐप विवरण

संस्करणv2.0.0
App Store श्रेणीMedical
जारी होने की तिथिजून 2026
अंतिम अपडेटजून 2026
डाउनलोड आकार3.8 MB
आवश्यक iOSiOS 18.6+
डेवलपरशेनझेन फ़ू कांग हेंग डेवलपमेंट कं., लि.
Bundle IDcom.caofugui.PeriCare-Tracker

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