PeriCare Tracker

PeriCare Tracker es un acompañante especializado en la recuperación posparto, diseñado para madres que han dado a luz por vía vaginal durante las críticas primeras 6 semanas. Tras el parto, los desgarros perineales y las heridas de episiotomía requieren rutinas de higiene constantes, evaluación de las heridas y una medición precisa del tiempo de las compresas de hielo o los baños de asiento tibios. PeriCare Tracker mantiene tu recuperación al día, segura y totalmente sin conexión.

Funciones clave de recuperación:

1. Registro diario integral de síntomas

Registra a diario la gravedad del dolor de la herida con un deslizador interactivo de 0 a 10.

Selecciona el estado de la hinchazón (ninguna, leve, moderada o grave) con prácticos selectores visuales.

Controla el sangrado posparto diario (volumen y color de los loquios) y las deposiciones para asegurar una recuperación fluida.

Guarda notas personales para anotar la tirantez de los puntos o los síntomas físicos.

2. Temporizador de recuperación predefinido de 10 minutos

Predefinido en exactamente 10 minutos (la duración estándar recomendada para la recuperación localizada).

Alterna entre baño de asiento (calor para favorecer la reparación de los puntos) o compresa de hielo (frío para reducir la hinchazón).

Cuenta atrás con progreso circular y controles de reproducir, pausar y reiniciar.

Guarda automáticamente las sesiones completadas en tu registro de cuidado diario.

3. Recordatorios recurrentes de higiene y medicación

Configura las limpiezas y los controles de medicación mediante notificaciones locales seguras.

Programa recordatorios automáticos para usar tu lavado con biberón perineal después de cada visita al baño (se recomiendan de 4 a 6 veces al día en la recuperación temprana).

Establece controles periódicos de medicación para no perder de vista el alivio del dolor recetado por tu médico.

4. Exporta un PDF semanal para tu revisión ginecológica de 42 días

Recopila tus registros de recuperación, medias, evolución de la hinchazón y notas clínicas en un documento PDF estándar tamaño carta.

Abre la hoja de compartir nativa de iOS para enviar por correo, por mensaje o imprimir el informe con facilidad.

Presenta una línea de tiempo clara de la curación a tu matrona o médico durante tu revisión posparto.

5. Información con Swift Charts

Consulta las tendencias de recuperación que relacionan los cambios diarios de dolor para inspeccionar visualmente la curva de curación.

Controla la frecuencia de tus lavados y los minutos de baño de asiento para asegurar la constancia.

100% seguro y con privacidad local:

El cuidado de heridas implica registros de salud muy sensibles. PeriCare Tracker funciona por completo sin conexión. Todos los datos de síntomas, las líneas de tiempo y los diarios se guardan de forma segura en el contenedor local Core Data aislado de tu iPhone. Nunca se transmiten métricas a servidores externos.

Aviso: PeriCare Tracker está diseñado únicamente con fines informativos y de seguimiento. Busca el consejo de un médico además de usar esta app y antes de tomar cualquier decisión médica.

La descripción que aparece abajo es una traducción del texto original en inglés de la ficha del App Store. Para el texto exacto, consulta la página del App Store.