PeriCare Tracker

PeriCare Tracker ist ein spezialisierter Wochenbett-Begleiter für Mütter nach einer vaginalen Geburt in den kritischen ersten 6 Wochen. Nach der Entbindung erfordern Dammrisse und Episiotomiewunden konsequente Hygienroutinen, eine Beurteilung der Wunde und ein präzises Timing für Kühlpackungen oder warme Sitzbäder. PeriCare Tracker hält Ihre Genesung im Zeitplan, sicher und vollständig offline.

Wichtige Funktionen für die Genesung

1. Umfassende tägliche Symptomprotokollierung

Erfassen Sie die tägliche Wundschmerzstärke über einen interaktiven Schieberegler von 0 bis 10.

Wählen Sie Ihren Schwellungszustand (keine, leicht, mittel, stark) mit einfach zu bedienenden visuellen Auswahlfeldern.

Verfolgen Sie täglich den Wochenfluss (Menge und Farbe des Lochialflusses) und den Stuhlgang, um einen reibungslosen Heilungsverlauf sicherzustellen.

Speichern Sie persönliche Notizen zu Nahtspannung oder körperlichen Beschwerden.

2. Voreingestellter 10-Minuten-Regenerationstimer

Voreingestellt auf genau 10 Minuten (die standardmäßig empfohlene Dauer für die lokale Regeneration).

Wechseln Sie zwischen Sitzbad (warme Durchblutung zur Förderung der Nahtheilung) und Kaltkompresse (kühlende Linderung zur Verringerung der Schwellung).

Kreisförmiger Fortschritts-Countdown mit Steuerung für Start, Pause und Zurücksetzen.

Abgeschlossene Sitzungen werden automatisch in Ihrem täglichen Pflegeprotokoll gespeichert!

3. Wiederkehrende Hygiene- und Dosierungserinnerungen

Konfigurieren Sie Reinigungen und Medikamentenkontrollen über sichere lokale Benachrichtigungen.

Planen Sie automatische Erinnerungen für die Reinigung mit der Intimdusche nach jedem Toilettengang (in der frühen Genesungsphase 4–6 Mal täglich empfohlen).

Legen Sie Intervall-Kontrollen für Medikamente fest, um die von Ihrem Arzt verschriebene Schmerzlinderung im Blick zu behalten.

4. Wöchentlicher PDF-Export für die 42-Tage-Kontrolle beim Frauenarzt

Fassen Sie Ihre Genesungsprotokolle, Durchschnittswerte, Schwellungsverläufe und klinischen Notizen in einem PDF im Standardformat Letter zusammen.

Öffnen Sie das native iOS-Teilen-Menü, um den Bericht einfach per E-Mail zu versenden, zu teilen oder zu drucken.

Präsentieren Sie Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt bei der Wochenbettkontrolle eine klare Heilungs-Zeitachse.

5. Auswertungen mit Swift Charts

Sehen Sie Genesungstrends, die Ihre täglichen Schmerzniveau-Änderungen abbilden, um den Heilungsverlauf visuell zu prüfen.

Verfolgen Sie Ihre Reinigungshäufigkeit und die Sitzbad-Minuten, um Kontinuität sicherzustellen.

100 % sichere und lokal verbleibende Privatsphäre

Die Wundpflege umfasst äußerst sensible Gesundheitsdaten. PeriCare Tracker arbeitet vollständig offline. Alle Symptomdaten, Zeitachsen und Tagebücher werden sicher im lokal abgeschotteten Core-Data-Container Ihres iPhone gespeichert. Es werden keine Daten an externe Server übertragen.

Hinweis: PeriCare Tracker dient ausschließlich Informations- und Erfassungszwecken. Ziehen Sie zusätzlich zur Nutzung dieser App ärztlichen Rat ein und holen Sie ihn ein, bevor Sie medizinische Entscheidungen treffen.

Die folgende Beschreibung ist eine Übersetzung des englischen Originaltexts aus dem App Store. Den genauen Wortlaut finden Sie auf der App-Store-Seite.