Neck Pain Relief Game

Heb je last van nekpijn, stijfheid of spanning door uren achter een bureau, op je telefoon of voor een scherm? Neck Pain Relief Game verandert zachte nekoefeningen in een leuk, meeslepend mobiel spel — geen sportschool nodig.

Met de frontcamera van je iPhone en Apples ARKit-gezichtsherkenning volgt het spel je hoofdbewegingen in realtime. Kantel, knik en draai je hoofd om een cheetah door de savanne te leiden, op prooien te jagen en punten te scoren — allemaal zonder je scherm aan te raken.

Waarom het werkt

Anders dan passieve strekoefeningen die je makkelijk vergeet, motiveert Neck Pain Relief Game je om in beweging te blijven door boeiende gameplay. Elke sessie leidt je nek zachtjes door zijn natuurlijke bewegingsbereik — omhoog, omlaag, naar links en naar rechts — en helpt om:

• Spanning en stijfheid in nek en schouders te verlichten

• Het cervicale bewegingsbereik in de loop van de tijd te verbeteren

• De spieren die je hoofd ondersteunen te versterken

• Regelmatige beweegpauzes tijdens lange werk- of studiesessies te stimuleren

• Een beter bewustzijn van je nekhouding op te bouwen

Hoe je speelt

Houd je telefoon op armlengte voor je gezicht. De frontcamera volgt je gezicht — knik omhoog en de cheetah rent omhoog, draai naar rechts en hij gaat naar rechts. Jaag op konijnen, gazellen, zebra's en gnoes door de savanne om punten te verdienen.

Functies

• Realtime ARKit-hoofdtracking — geen accessoires nodig

• Kalibratiesysteem dat zich aanpast aan je natuurlijke hoofdhouding

• 3 moeilijkheidsniveaus: makkelijk, gemiddeld, moeilijk

• Sessieduur: 3, 5 of 10 minuten — past in elke pauze

• Heatmap van nekbeweging na de sessie — zie precies hoeveel je bent bewogen

• Achtergrondmuziek en geluidseffecten voor volledige immersie

• Beschikbaar in 7 talen

Voor wie is dit?

• Kantoormedewerkers en thuiswerkers met nekpijn van het bureau

• Studenten die uren naar schermen kijken

• Smartphonegebruikers met 'text neck'

• Iedereen die herstelt van lichte cervicale stijfheid

• Mensen die op zoek zijn naar een leuke, milde dagelijkse nekroutine

Privacy en veiligheid

Alle gezichtsherkenning wordt volledig op je toestel verwerkt met Apples ARKit. Camerabeelden worden nooit opgeslagen, geüpload of gedeeld.

Deze app is ontworpen voor zachte wellness-beweging. Het is geen medisch hulpmiddel en vervangt geen professionele medische behandeling. Raadpleeg je dokter voor gebruik als je een gediagnosticeerde aandoening aan de halswervelkolom hebt.

Vereisten

• iPhone X of nieuwer (TrueDepth-frontcamera vereist)

• iOS 17.0 of nieuwer

Laat je dagelijkse schermtijd werken voor de gezondheid van je nek. Download Neck Pain Relief Game vandaag nog.

De onderstaande beschrijving is een vertaling van de Engelstalige App Store-tekst. Raadpleeg de App Store-pagina voor de officiële details.