Neck Pain Relief Game

デスクワークやスマホ、画面の見過ぎで首の痛み・こり・張りに悩んでいませんか？Neck Pain Relief Game は、やさしい首の運動を楽しい没入型のゲームに変えます。ジムは不要です。

iPhone のフロントカメラと Apple の ARKit 顔トラッキングを使い、頭の動きをリアルタイムで追跡します。首を傾け、うなずき、回してチーターをサバンナで導き、獲物を追って得点を稼ぎます。画面に触れる必要はありません。

なぜ効果があるのか

忘れがちな受動的なストレッチとは違い、このゲームは夢中になれる遊びを通して動き続ける動機づけを与えます。各セッションは首を上下左右の自然な可動域へとやさしく導き、次のことを助けます。

首と肩の張りやこりをやわらげる

頸部の可動域を徐々に改善する

頭を支える筋肉を鍛える

長い作業や学習の合間に定期的な運動のきっかけを作る

首の姿勢への意識を高める

遊び方

スマホを腕の長さの位置で顔の前に構えます。フロントカメラが顔を追跡し、上を向けばチーターが上へ、右を向けば右へ走ります。ウサギ、ガゼル、シマウマ、ヌーを追いかけて得点を獲得しましょう。

機能

リアルタイムの ARKit 頭部トラッキング——追加機器は不要

自然な頭の位置に合わせるキャリブレーション

3段階の難易度：かんたん・ふつう・むずかしい

セッション時間：3分・5分・10分——ちょっとした休憩にも

終了後の首の動きヒートマップ——どれだけ動いたかが一目でわかる

没入感を高めるBGMと効果音

7言語に対応

こんな方に

デスクワークやリモートワークで首がつらい方

長時間画面を見て過ごす学生の方

スマホの見過ぎで「ストレートネック」気味の方

軽い頸部のこりから回復中の方

楽しく負担の少ない毎日の首の習慣を探している方

プライバシーと安全性

顔トラッキングはすべて Apple の ARKit を使って端末内で処理されます。カメラ映像が保存・送信・共有されることはありません。

本アプリはやさしい健康運動のためのものです。医療機器ではなく、専門的な治療に代わるものでもありません。頸部に診断済みの疾患がある場合は、使用前に医師に相談してください。

動作環境

iPhone X 以降（TrueDepth フロントカメラが必要）

iOS 17.0 以降

毎日の画面時間を、首の健康のために。今すぐ Neck Pain Relief Game をダウンロードしてください。

以下の説明は英語版ストア掲載文を翻訳したものです。正確な内容は App Store のページをご確認ください。